つわり対策の一つ目は、紅茶を砂糖やミルクを入れないものを冷やしておきます。炎症をその紅茶に含まれているタンニン酸が、鎮めて、吐き気を抑えるという働きがあります。
つわりの対策Top > つわりの対策サイトマップ;